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Como recuperar a senha do Instagram: dicas e passos para recuperar sua conta

Você esqueceu a senha do seu Instagram e não consegue acessar a sua conta? Não se preocupe, neste artigo vamos te mostrar como recuperar a senha do Instagram de forma rápida e fácil. Além disso, vamos te dar algumas dicas para manter a sua senha segura e evitar que você perca o acesso à sua rede social favorita.

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O Instagram é um dos aplicativos mais populares do mundo, com mais de 1 bilhão de usuários ativos por mês. A rede social permite que você compartilhe fotos e vídeos com os seus amigos, siga celebridades, marcas e influenciadores, e interaja com conteúdos de seu interesse.

No entanto, para aproveitar todos os recursos do Instagram, você precisa ter uma conta e uma senha. A senha é a chave que protege a sua conta de acessos indevidos e garante a sua privacidade e segurança. Por isso, é importante que você escolha uma senha forte e que você não a esqueça.

Mas o que fazer se você esquecer a sua senha do Instagram? Como recuperar o acesso à sua conta? Existem algumas formas de recuperar a senha do Instagram, dependendo de como você criou a sua conta. Vamos ver cada uma delas a seguir.

Como recuperar a senha do Instagram pelo e-mail

Uma das formas mais simples de recuperar a senha do Instagram é pelo e-mail que você usou para criar a sua conta. Para isso, siga os passos abaixo:

  • Abra o aplicativo do Instagram no seu celular ou acesse o site pelo seu navegador.
  • Na tela de login, toque em “Esqueceu a senha?” ou “Obter ajuda para entrar”.
  • Digite o seu endereço de e-mail associado à sua conta do Instagram e toque em “Enviar link de login”.
  • Acesse o seu e-mail e procure pela mensagem do Instagram com o assunto “Redefina sua senha do Instagram”.
  • Abra o e-mail e toque no botão “Redefinir senha”.
  • Digite uma nova senha para a sua conta do Instagram e toque em “Redefinir senha”.

Pronto, agora você já pode entrar no seu Instagram com a sua nova senha.

Como recuperar a senha do Instagram pelo número de telefone

Outra forma de recuperar a senha do Instagram é pelo número de telefone que você cadastrou na sua conta. Para isso, siga os passos abaixo:

  • Abra o aplicativo do Instagram no seu celular ou acesse o site pelo seu navegador.
  • Na tela de login, toque em “Esqueceu a senha?” ou “Obter ajuda para entrar”.
  • Digite o seu número de telefone associado à sua conta do Instagram e toque em “Enviar código”.
  • Você receberá um código de verificação por SMS no seu celular. Digite o código na tela do Instagram e toque em “Avançar”.
  • Digite uma nova senha para a sua conta do Instagram e toque em “Redefinir senha”.

Pronto, agora você já pode entrar no seu Instagram com a sua nova senha.

Como recuperar a senha do Instagram pelo Facebook

Se você criou a sua conta do Instagram usando o Facebook, você pode recuperar a senha do Instagram pelo Facebook. Para isso, siga os passos abaixo:

  • Abra o aplicativo do Instagram no seu celular ou acesse o site pelo seu navegador.
  • Na tela de login, toque em “Entrar com o Facebook”.
  • Você será redirecionado para o Facebook, onde deverá confirmar o seu login.
  • Depois de entrar no Facebook, você será redirecionado para o Instagram, onde poderá acessar a sua conta sem precisar digitar uma senha.

Pronto, agora você já pode entrar no seu Instagram usando o Facebook.

Como manter a sua senha do Instagram segura

Agora que você já sabe como recuperar a senha do Instagram, é importante que você tome alguns cuidados para manter a sua senha segura e evitar que você perca o acesso à sua conta novamente. Veja algumas dicas:

  • Escolha uma senha forte, que contenha letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos. Evite usar senhas óbvias, como o seu nome, data de nascimento ou sequências numéricas.
  • Não use a mesma senha para outras contas ou serviços online. Se alguém descobrir a sua senha em um site, poderá usá-la para entrar no seu Instagram.
  • Não compartilhe a sua senha com ninguém, nem mesmo com amigos ou familiares. Você nunca sabe quem pode usar a sua senha de forma maliciosa ou acidental.
  • Não digite a sua senha em sites ou aplicativos falsos que se parecem com o Instagram. Esses sites ou aplicativos podem roubar a sua senha e usar a sua conta para fins ilícitos.
  • Altere a sua senha periodicamente, pelo menos a cada seis meses. Assim, você dificulta que alguém descubra a sua senha ou que ela seja vazada em algum ataque hacker.
  • Ative a verificação de duas etapas no seu Instagram. Essa é uma camada extra de segurança que exige que você digite um código enviado por SMS ou por um aplicativo de autenticação sempre que entrar no seu Instagram em um dispositivo novo. Para ativar a verificação de duas etapas, siga os passos abaixo:
  • Abra o aplicativo do Instagram no seu celular e toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito.
  • Toque no ícone de três linhas no canto superior direito e depois em “Configurações”.
  • Toque em “Segurança” e depois em “Verificação de duas etapas”.
  • Escolha o método de verificação que você prefere: SMS ou aplicativo de autenticação.
  • Siga as instruções na tela para configurar a verificação de duas etapas.

Pronto, agora você tem mais segurança para proteger a sua conta do Instagram.

Neste artigo, você aprendeu como recuperar a senha do Instagram de forma rápida e fácil. Você viu como recuperar a senha pelo e-mail, pelo número de telefone ou pelo Facebook. Você também viu algumas dicas para manter a sua senha segura e evitar que você perca o acesso à sua rede social favorita.

Esperamos que este artigo tenha sido útil para você. Se você gostou, compartilhe com os seus amigos que também usam o Instagram. E se você tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe um comentário abaixo. Obrigado pela leitura e até a próxima!

valadares

Geraldo Valadares, com 31 anos de idade, é graduado em Tecnologia da Informação e possui formação técnica em Informática. Ao longo de sua trajetória profissional, dedicou-se intensamente ao desenvolvimento de conteúdo de alta relevância na internet, com o propósito de auxiliar um vasto número de indivíduos na resolução de problemas cotidianos.

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